Asunto: La fuerza explosiva en Taekwondo Publicado: 23 Jul, 2010 - 03:25
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En el combate de Taekwondo, la fuerza explosiva de la musculatura inferior (piernas) tiene una importancia vital para el éxito. Pero es necesario saber que para trabajar la fuerza explosiva, se necesita una base muscular elaborada de resistencia, fuerza y rapidez. http://www.mtftaekwondo.com