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Asunto: RE: ENTRENAMIENTOS  MensajePublicado: 14 May, 2006 - 04:15






mi pregunta es como hago para adquirir mas velocidad que tengo que hacer para aumentar mi velocidad
 
   
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mario
7 Asunto: Re: RE: ENTRENAMIENTOS  MensajePublicado: 14 May, 2006 - 04:16
Invitado





Anonymous escribió:
mi pregunta es como hago para adquirir mas velocidad que tengo que hacer para aumentar mi velocidad
 
   
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Invitado
Asunto: RE: Re: RE: ENTRENAMIENTOS  MensajePublicado: 15 May, 2006 - 02:03






para adqirir mas velocidad hay q tomar mas hidratos de carbono y realizar entrenamientos de velocidad.vamos q pruebas cortas pero muchas,cn descansos
 
   
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Invitado
Asunto: RE: Re: RE: ENTRENAMIENTOS  MensajePublicado: 15 May, 2006 - 02:04






y al q leduelen los pies sera xq no lleva calzado adecuado
tb puede ser xq su entrenamiento se basa solo en correr
 
   
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Invitado
Asunto: RE: Re: RE: ENTRENAMIENTOS  MensajePublicado: 20 May, 2006 - 01:08






que tienen que ver los hidratos de carbono con la velocidad? jajaja
 
   
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Invitado
18 Asunto: RE: Re: RE: ENTRENAMIENTOS  MensajePublicado: 22 May, 2006 - 07:49






la velocidad es genetica, podras mejorarla, con trabajos potencia, eso si no podras desarrollarla
 
   
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Invitado
Asunto: RE: Re: RE: ENTRENAMIENTOS  MensajePublicado: 22 May, 2006 - 07:54






el dolor de los pies , se puede deber a como tu mencionas por no traer el calzado adecuado, y tambien por el tipo de terreno donde entrenas, ya que puede ser muy dura la superficie, o tambien puede ser tu plan de entrenamiento, que este mal en las cargas, revisalo, y cuidado ya que puedes causarles una tendinitis,
 
   
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sosfutbol
Asunto: RE: Re: RE: ENTRENAMIENTOS  MensajePublicado: 05 Feb, 2007 - 03:14



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Mensajes: 26

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